Expande tus alas y Libérate de la Ansiedad
Aprende a vivir sin ansiedad para siempre en tiempo récord, olvídate de los fármacos, ¡y recupera la vida que amas!
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Fechas Importantes [Actualizadas]
Lección Introductoria: Webinar "Las Honestas Causas de tu Ansiedad"
Lección 1: Educación somática, la vía regia para sanar tu ansiedad
Lección 2: Educación somática, parte 2
Lección 3: Las técnicas de educación somática que usaremos en tu transformación
Lección 4: Lineamientos de las Audioclases
¡Tus primeras audioclases! Volviendo al centro, parte 1
Tus primeras audioclases! Volviendo al centro, parte 2
BONO 1: Guía de medicina biorreguladora para el manejo de la ansiedad
BONO 2: Botón de Emergencias contra Ataques de Pánico
BONO 3: Audioclases Heridas de la Infancia
Bono 3 parte 2: Herida de la injusticia
[NUEVO] Bono 4: Manejo de la Rabia
¡IMPORTANTE! Anuncio de cambio en las fechas
Noticias Lunes 14 de septiembre
Sesión en VIVO 1
Sesión en VIVO 2
Sesión en VIVO 3
Sesión en VIVO 4
Meditación Biodanza 1
¡Quiero conocerte! (Antes de responder, hacer la meditación de la lección anterior)
Audioclase: Con pies y cabeza
Audioclase: Balancearse de pie
Lección 1: La ansiedad es un aprendizaje
Lección 2: Cómo instalaste tu patrón de ansiedad en la infancia
Lección 3: La educación somática y tu sanación
Lección 4: Ampliando tu autoimagen modificas tu manera de percibir el mundo
Lección 5: El esqueleto y su importancia en nuestra autoimagen
Meditación Biodanza 2
Audioclase 5: Extiende tus Brazos
Audioclase 6: Protegiéndote
Webinar: Las 5 heridas de la Infancia
Lección 1: La Herida del Rechazo
Lección 2: La máscara del huidizo
Lección 3: Herida del Rechazo y enfermedades asociadas
Lección 4: La Herida del Abandono
Lección 5: Máscara de Dependiente
Lección 6: Herida del Abandono y la Victimización
Lección 7: Las emociones de quien porta la herida del abandono
Audioclase 7: El poder de tu pelvis
Audioclase 8: Tu columna como cadena
Meditación Biodanza 3
Lección 1: La Herida de la Humillación
Lección 2: La máscara del Mazoquista
Lección 3: La Herida de la Humillación y la Culpa
Lección 4: La Herida de la traición
Lección 5: La máscara del controlador
Lección 6: La conexión entre la herida del abandono y la herida de la traición
Lección 7: Herida de la Injusticia
Lección 8: La máscara de la Rigidez
Lección 9: Las enfermedades del Rígido
Audioclase 9-1: Liberando la cara y el cuero cabelludo
Audioclase 9-2: Acariciando el Rostro
Audioclase 10: Cabeza y cuello Libres
Meditación Biodanza 4
Lección 1: La Autoimagen y su importancia en el comportamiento humano
Lección 2: La importancia de las funciones orales en el recién nacido
Lección 3: Los Teleceptores y la Autoimagen
Lección 4: ¿Qué rol juegan las vísceras en la autoimagen?
Lección 5: ¿Qué rol juegan las vísceras en la autoimagen? Parte 2
Lección 6: ¿Qué rol juegan las vísceras en la autoimagen? Parte 3.
¡Primera semana de descanso!
Audioclase 11: Libera tu Espalda
Audioclase 12: Círculos Vitales
Meditación de Biodanza 5
Lección 1: Envejecer es un mito
Lección 2: No estamos programados para la decadencia
Lección 3: Envejecer es un aprendizaje
Lección 4: Cuando comienza la vejez
Lección 5: Frenar la acelerada curva de envejecimiento
Audioclase 13: Expandiendo la Bóveda
Audioclase 14: Mandíbula móvil
Meditación Biodanza 6
Lección 1: La Unidad Mente Cuerpo
Lección 2: La Unidad Mente Cuerpo, parte 2
Lección 3: EL movimiento, como base que sustenta la vida
Lección 4: La importancia de la fuerza de gravedad en tu cuerpo y en tu mente
Lección 5: EL movimiento esencial
Lección 6: El movimiento humano, parte 1
Lección 7: El movimiento humano, parte 2
Audioclase 15: Candado Secreto
Audioclase 16: Liberando la Voz
Meditación Biodanza 7
Lección 1: ¿Por qué todo te molesta cuando estás ansioso?
Lección 2: Hipersensibilidad física como consecuencia de la ansiedad
Lección 3: Hipersensibilidad emocional
Lección 4: Sobre la función auditiva en la hipersensibilidad, parte 1
Lección 5: Sobre la función auditiva en la hipersensibilidad, parte 2
Audioclase 17: Conociendo el pecho, nido de tus emociones
Audioclase 18: Reeducando los ojos
Meditación Biodanza 8
Lección 1: El sistema nervioso humano, parte 1
Lección 2: El sistema nervioso humano, parte 2
Lección 3: El sistema nervioso humano, parte 3
Lección 4: Aumentar la sensibilidad, la gran oportunidad para sanar
Lección 5: Modificar rutas neutológicas, ¿para qué usar esta capacidad del sistema nervioso?
¡Segunda semana de descanso!
Audioclase 19: Arraigando (Necesitarás una silla)
Audioclase 20: Brazos en Miel
Meditación Biodanza 9
Lección 1: Conociendo tus patrones de ansiedad
Lección 2: Conociendo tus patrones de ansiedad, parte 2
Lección 3: Conociendo tus patrones de ansiedad, parte 3
Lección 4: Signos físicos de Ansiedad, parte 1
Lección 5: Signos físicos de Ansiedad, parte 2
Lección 6: Compulsiones asociadas a la ansiedad
Lección 7: Compulsiones asociadas a la ansiedad, parte 2
Audioclase 21: Gateo Funcional
Audioclase 22: Masajeando el Cuello desde los Brazos
Meditación Biodanza 10
Lección 1: La Realización Personal a través del Aprendizaje Orgánico, parte 1
Lección 2: La Realización Personal a través del Aprendizaje Orgánico, parte 2
Lección 3: La Realización Personal a través del Aprendizaje Orgánico
Lección 4: El aprendizaje orgánico, parte 1
Lección 5: El aprendizaje orgánico, parte 2
Audioclase 23: Integrando
Audioclase 24: Rodando brazos y piernas
Meditación Biodanza 11
Lección 1: Elimina el estrés y la ansiedad de tu vida, parte 1
Lección 2: Elimina el estrés y la ansiedad de tu vida, parte 2
Lección 3: Elimina el estrés y la ansiedad de tu vida, parte 3
Lección 4: Sistema Nervioso Autónomo vs Control voluntario, parte 1
Lección 5: Sistema Nervioso Autónomo vs Control voluntario, parte 2
Lección 6: La fuerza del hábito, parte 1
Lección 7: La fuerza del hábito, parte 2
Lección 8: La fuerza del hábito, parte 3
Lección 9: La fuerza del hábito, parte 4
Audioclase 25: Expandiendo la base de apoyo
Audioclase 26: ¡A volar!
Meditación Biodanza [Grabación ya disponible]
Lección 1: Recupera el tono vagal
Leción 2: Un buen tono vagal
Lección 3: El corazón con un buen tono vagal
Lección 4: Cómo comunicarte paciente y amablemente con tu cuerpo, parte 1
Lección 5: Cómo comunicarte paciente y amablemente con tu cuerpo, parte 2
Lección 6: Recursos para ti
BONO: Sunning